Domenica 12 luglio torna sulle strade della Valnerina La Mezza 300 – Granfondo della Valnerina, manifestazione cicloturistica non competitiva giunta alla settima edizione. Dopo il successo dello scorso anno a Norcia, che aveva richiamato oltre 450 partecipanti, l’evento si trasferisce a Cascia, da dove prenderanno il via tutti i percorsi della manifestazione.
«Dopo il successo della passata edizione che si è svolta a Norcia con oltre 450 iscritti – commenta Vladimiro Volpi, presidente dell’Associazione Sempresuipedali, organizzatrice dell’evento – quest’anno saremo ospiti della meravigliosa città di Cascia, un luogo ricco di storia e spiritualità tra le località più affascinanti della Valnerina. Il nostro intento è sempre quello di valorizzare questi territori attraverso il cicloturismo e questo è possibile anche grazie alla preziosa collaborazione e alla fiducia che il Comune di Cascia ci sta offrendo».
Quattro percorsi per ogni livello di preparazione
L’edizione 2026 introduce un’offerta ancora più ampia, con tre itinerari su strada pensati per ciclisti con diversi livelli di allenamento, tutti percorribili anche in e-bike.
Il percorso lungo misura 111 chilometri con 1.980 metri di dislivello ed è dedicato agli appassionati che cercano una sfida impegnativa. L’itinerario affronta le principali salite della giornata: Forca della Civita (1.225 metri), La Forca (1.269 metri) e Forca Rua la Cama (950 metri).
Il percorso medio, lungo 87 chilometri con 1.480 metri di dislivello, rappresenta una soluzione intermedia per chi desidera affrontare un tracciato impegnativo ma con una distanza più contenuta.
Per chi preferisce un’esperienza più rilassata è disponibile il percorso corto, di 58 chilometri e 890 metri di dislivello, ideale per godersi il paesaggio e dedicare più tempo alle soste gastronomiche.
Debutta il percorso dedicato alla mountain bike
Tra le principali novità dell’edizione 2026 c’è anche l’introduzione di un percorso specifico per mountain bike, realizzato grazie alla collaborazione con l’Associazione Team E-Bike di Cascia.
Il tracciato si sviluppa su 32 chilometri di strade sterrate con 1.058 metri di dislivello ed è aperto sia alle mountain bike tradizionali sia alle e-bike.
Ritrovo in piazza San Francesco e ristori con prodotti del territorio
Il ritrovo dei partecipanti è fissato dalle 7 in piazza San Francesco, nel centro di Cascia.
La partenza “alla francese” è prevista tra le 8.15 e le 8.30, sia per i percorsi su strada sia per quello MTB, mentre il tempo massimo per completare la manifestazione è fissato alle 15, con arrivo presso il Grand Hotel Elite di Cascia.
L’organizzazione predisporrà:
- tre ristori lungo il percorso lungo;
- due ristori sul percorso medio;
- un ristoro sul percorso corto.
In ogni punto di sosta saranno proposte specialità locali e prodotti a chilometro zero.
Per tutta la giornata dell’evento i partecipanti potranno inoltre usufruire gratuitamente del parcheggio riservato di Porta Orientale, situato a pochi metri dalla zona di partenza.
Pasta party e premiazioni a bordo piscina
Un’altra novità riguarda il momento conclusivo della manifestazione.
«Quest’anno il pasta party e le premiazioni – prosegue Vladimiro Volpi – si svolgeranno a bordo piscina nella splendida cornice del Grand Hotel Elite di Cascia, con la possibilità per tutti gli iscritti di utilizzare la piscina per un bagno rinfrescante. Una location che speriamo possa rendere ancora più memorabile il momento conviviale finale».
Premi individuali, di squadra e maglie del circuito
Al termine della manifestazione saranno assegnati numerosi riconoscimenti sia ai singoli partecipanti sia alle squadre.
Saranno inoltre consegnate due coppe UISP dedicate:
- alla squadra proveniente da più lontano;
- alla squadra più numerosa.
Nel corso delle premiazioni saranno distribuite anche le maglie di classifica del Circuito Cicloturismo Terre d’Etruria, circuito interregionale del quale La Mezza 300 rappresenta la quarta prova stagionale.
Attività anche per gli accompagnatori
La manifestazione propone iniziative anche per gli accompagnatori dei ciclisti.
Previa iscrizione gratuita, sarà possibile partecipare a un’escursione guidata a piedi da Cascia a Rocca Porena oppure visitare il Museo Civico di Cascia.
Iscrizioni aperte
Le iscrizioni sono già disponibili online. Sarà inoltre possibile registrarsi:
- sabato 11 luglio, in piazza San Francesco, dalle 16 alle 19;
- domenica 12 luglio, prima della partenza, presso il Grand Hotel Elite, dalle 7 alle 8.
La Mezza 300 è una manifestazione cicloturistica non competitiva aperta a biciclette da strada, gravel ed e-bike. L’evento è prova ufficiale del Criterium UISP 2026 e quarta tappa del circuito interregionale Cicloturismo Terre d’Etruria. Tutti i dettagli, il regolamento e le modalità di iscrizione sono disponibili sul sito dell’Associazione Sempresuipedali.
